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3237:com-www:3237:com据《2024中国居民睡眠健康白皮书》显示，中国居民平均睡眠6.75个小时，整体睡眠质量欠佳。面对入睡困难，褪黑素、睡眠贴成为了部分人不可或缺的“睡眠伙伴”，那么长期使用会有副作用吗？3月21日是世界睡眠日，中新社记者来到宁夏回族自治区人民医院，请专家为我们解答。

❗（撰稿：抚顺）

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    • 皇具❘LV2六年级
      2楼
      #百万网红杨立新遇害#❙
      04-19   来自本溪
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    • ❚顺巨昌LV7大学四年级
      3楼
      #男子囤4600多克金条坚决不卖#❛
      04-21   来自丹东
      9回复
    • 驰诚惠❜LV4幼儿园
      4楼
      #网红猫一杯涉事公司监事回应处罚#❝
      04-19   来自锦州
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    • 思贝LV9大学三年级
      5楼
      #网红猫一杯道歉#❞
      04-21   来自营口
      8回复
    • 足音❟❠LV7大学三年级
      6楼
      #警方通报男子酒后因琐事殴打女友#❡
      04-21   来自阜新
      1回复
    • 安恒双LV5大学四年级
      7楼
      网友称发现疑似溺死大熊猫，四川宝兴县林业局：已派人核实❢
      04-21   来自辽阳
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