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月子期间可以吃蛋糕吗？坐月子期间可以吃蛋糕，但要注意适量，不要吃太多。坐月子应该少吃动物奶油，不吃人造黄油。动物膏可以补充维生素A、维生素D、钙，预防便秘和腹泻。但是，动物奶油属于高脂肪食物。吃多了容易发胖，不利于产妇的恢复，所以产妇可以吃少量的动物膏。另外，月子吃蛋糕要注意以下事项：首先不能吃太多，吃多了容易发胖，尤其是已经很胖的，要尽量少吃或者不吃；其次，你可以吃少量的动物奶油，而不是植物奶油。奶油产生大量反式脂肪酸，会增加心血管疾病的风险。此外，患有冠心病、高血压、糖尿病、动脉硬化的女性应忌食奶油蛋糕。

月子期间吃蛋糕需要注意什么？

1.大多数蛋糕主要由面粉、鸡蛋、奶油和水果制成。妈妈们要注意尽量少吃动物奶油，不要吃植物奶油。水果也是，尽量吃新鲜的。我说，少吃或者不吃水果罐头。

2.蛋糕热量和糖分都很高。容易长胖或者已经长胖的妈妈尽量少吃。

3.如果有冠心病、高血压、糖尿病的产后妈妈尽量不要吃。

4.蛋糕不应该和啤酒一起吃。血铅浓度升高更容易增重。

5.尽量选择自制蛋糕，远离有大量添加剂的蛋糕。正宗的鲜奶蛋糕更容易融化，水分多，香味浓郁。

坐月子后能吃蛋糕吗？妈妈可以吃蛋糕，但是不能吃太多。蛋糕的主要成分是面粉和鸡蛋，还会加入奶酪、油脂等调味品。蛋糕能提供一定量的碳水化合物、蛋白质和矿物质营养，但营养价值不是很高。蛋糕最重要的营养价值在于它提供的热量。由于蛋糕有足够的热量，适当食用可以缓解产后疲劳的症状。但由于其热量较高，如果经常或过量食用蛋糕，很容易导致热量摄入过多，体重增加过快。蛋糕有强烈的饱腹感。蛋糕吃多了会降低产妇对其他食物的食欲，容易导致各种营养缺乏。

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