怎么消除咖啡带来的兴奋，咖啡兴奋怎么办
2022-09-07 【 字体：大 中 小 】
怎么消除咖啡带来的兴奋(咖啡兴奋怎么办)
先吃几片面包。胃里的面包可以帮助吸收过多的咖啡。以后喝点牛奶，可以让胃形成一层保护膜。这会缓解咖啡带来的兴奋感。
适量喝咖啡可以提神，但喝比你习惯的多的咖啡会让人过于兴奋，甚至引起紧张。所以，咖啡虽然对人体有好处，但也不要喝太多。每天喝不超过2杯为宜。
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怎么消除咖啡带来的兴奋(咖啡兴奋怎么办)
先吃几片面包。胃里的面包可以帮助吸收过多的咖啡。以后喝点牛奶，可以让胃形成一层保护膜。这会缓解咖啡带来的兴奋感。
适量喝咖啡可以提神，但喝比你习惯的多的咖啡会让人过于兴奋，甚至引起紧张。所以，咖啡虽然对人体有好处，但也不要喝太多。每天喝不超过2杯为宜。
