立秋为什么要吃鸡肉，立秋为啥要吃鸡
2022-09-07 【 字体：大 中 小 】
立秋为什么要吃鸡肉(立秋为啥要吃鸡)
吃立秋鸡可以补充人体所需的营养。在二十四节气中，不同的节气，不同的地域，不同的风俗是不一样的。在南方的初秋，雨水较多，湿度较大。鸡肉可以补充人体所需的营养以应对潮湿天气，所以吃鸡肉是个不错的选择。
你为什么在初秋吃鸡肉？鸡肉一般指鸡肉，是生活中常见的家居食材之一。可以用炒、炖、凉拌等烹饪方法做成各种菜肴。
除了炖和炒整个鸡，鸡的不同部位可以制成不同的美食，如鸡腿和鸡翅用于油炸和烧烤，鸡爪用于卤制。
鸡肉富含蛋白质、脂肪、维生素、硫胺素、核黄素、钙、磷、铁等营养成分。如果适量食用，对人体有益。
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