干贝海鲜粥的做法大全简单窍门(干贝粥如何做)

　　大米洗净，清水浸泡30分钟，小葱切葱花，扇贝和干海苔洗净，温水浸泡30分钟，锅中放入适量清水，大火烧开，放入大米和扇贝，大火烧开，然后放入干海苔，转小火煮50分钟，不定期搅拌，最后加入1勺盐，撒上葱花，滴几滴香油，搅拌。

　　干粥怎么做？

　　成分：

　　大米80克，扇贝8只，海苔5克，葱1根。

　　干粥的做法：

　　 1.将80g大米洗净，用清水浸泡30分钟左右。

　　 2.将1根葱切成葱花。

　　 3.扇贝8个，干米5g洗净，用温水泡30分钟左右。

　　 4.锅中放入适量的水，大火烧开，放入米饭和扇贝，大火烧开。

　　 5.加入海米，转小火煮50分钟，期间不定时搅拌。

　　 6.最后加入1勺盐，撒上葱花，滴几滴香油，搅拌均匀。

　　技巧

　　煮粥的时候一定要时不时的搅拌一下，不然会烧锅的。

　　干贝的营养价值很高，含有丰富的蛋白质，具有解暑、凉血、解毒的功效。