西红柿和苦瓜能一起吃不(苦瓜可以和西红柿一起吃吗?)

　　苦瓜和西红柿可以一起吃，两者的成分是不相容的。但需要注意的是，苦瓜等寒性食物不宜过多食用，否则会导致体内寒性增加，损伤脾胃。吃西红柿的时候也要注意避免和红薯、鱼一起吃，以免引起消化不良或者影响身体对营养的吸收。

　　苦瓜和西红柿可以一起吃。苦瓜和西红柿可以一起吃。苦瓜中含有大量的维生素C、钙、铁等营养物质，而西红柿中含有大量的维生素、胡萝卜素、磷、钾等成分，它们之间互不相容。

　　注意苦瓜是凉性蔬菜，每次不宜吃太多。每天吃苦瓜的量要控制在2 ~ 4个以内，以免造成体内寒性增加，损伤脾胃。

　　同时需要注意的是，西红柿不适合与红薯、鱼等食物同食。和红薯一起吃会导致消化不良，和鱼一起吃不利于人体吸收营养。