香蕉皮可以吃吗香蕉皮有什么作用(香蕉皮可以吃吗皮皮)

　　香蕉皮可以吃。香蕉皮不仅可以食用，而且营养丰富。香蕉皮含有丰富的蛋白质，还含有我们人体必需的微量元素，如钾、钙、镁等。吃香蕉皮对人的身体有好处，但生活中很少有人吃。

　　香蕉皮的功效香蕉皮中的蛋白质可以有效的增强我们身体的免疫力和抵抗力，还可以补充能量和活力，让我们一整天都不会觉得很累。

　　香蕉皮含有丰富的脂肪，可以为人体提供热量，而香蕉本身的含糖量已经相当大了。香蕉皮中还含有大量的糖分，香蕉皮中的碳水化合物可以增加大脑中某些物质的活力，因此可以使人很快入睡，所以失眠的人可以食用。

　　香蕉皮中还含有一种特殊物质——大麻素，能有效抑制细菌和真菌的生长。所以吃香蕉皮可以治疗真菌和细菌感染引起的皮肤病，治疗效果非常明显。