赤小豆薏米喝多久可以去湿气，赤豆和薏米煮多久去湿效果好
2022-10-07 【 字体：大 中 小 】
赤小豆薏米喝多久可以去湿气(赤豆和薏米煮多久去湿效果好)
红豆薏米祛湿大概需要一个月的时间。红豆薏米是生活中祛湿效果很好的食物。一般需要一个月左右才能祛湿。此时间歇期是人体新陈代谢的一个周期，可以帮助人体排出湿气。吃之前可以泡几个小时，更有利于烹饪，也可以增加口感。
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